Bolesť chrbta

Definícia

Bolesť chrbta patrí medzi najčastejšie zdravotné problémy a je zapríčinená rôznymi príčinami. Môže byť akútna - vzniká náhle a rýchlo odznieva alebo chronická - pretrváva dlhodobo.

Príčina ochorenia

Príčiny bolesti chrbta sú rôzne. Medzi najčastejšie príčiny patrí stres, sedavé zamestnanie, nedostatočná fyzická aktivita, nesprávne držanie tela, jednostranná záťaž, nadmerné zaťaženie, zdvíhanie ťažkých bremien, prechladnutie, obezita a degeneratívne zmeny chrbtice. Bolesť môže vznikať pri náhlom prudkom pohybe (akútne lumbago), úraze alebo chronickej blokáde chrbtice. Chronické bolesti chrbtice vytvárajú syndrómy (cervikálny syndróm, koreňové syndrómy).

Klinický obraz

Prejavom je náhla alebo dlhotrvajúca bolesť, zväčša tupého charakteru. Bolesť môže byť sprevádzaná patologickými zmenami na chrbtici (nesprávne zakrivenie chrbtice, vystúpenie stavcov) a obmedzením pohybu. Bolesť chrbta môže vystreľovať do horných a dolných končatín, môže spôsobovať tŕpnutie končatín, podlamovanie nôh pri chôdzi, problémy s chôdzou, problémy so vstávaním (pri probléme v spodnej - lumbosakrálnej časti chrbtice) a tiež bolesti hlavy a migrény (problém v krčnej chrbtici).

Diagnostika

Na diagnostiku slúži fyzikálne vyšetrenie, RTG vyšetrenie, CT a MRI.

Liečba

Liečba bolesti chrbta je rôzna a závisí od vyvolávajúcej príčiny. Ako farmakologická liečba sa používajú analgetiká, antireumatiká, opiáty, myorelaxanciá (lieky uvoľňujúce svaly), prípadne aplikácia injekcií do okolia postihnutého miesta - obstreky. Vhodná je i aplikácia špeciálnych gélov a mastí, ktoré prekrvujú tkanivo a zároveň obsahujú utišujúce látky. Odporúča sa pokoj a suché teplo. V ťažších prípadoch je nutné chirurgické riešenie (ťažké útlaky nervov, degeneratívne poruchy chrbtice). Po zlepšení stavu je dôležitá rehabilitácia. Vhodné sú masáže, nahrievanie (parafínom, bahnom alebo horským slnkom), cvičenie, kúpanie v špeciálnych vaniach a bazénoch, elektroliečba a magnetoterapia.  

Prevencia

Prevencia spočíva v udržiavaní správneho držania tela, vyhýbaní sa nadmernému zaťažovaniu chrbtice, zdvíhaniu ťažkých premien, dlhodobému sedeniu a státiu, jednostrannému zaťaženiu a stresu. Okrem toho je dôležité udržiavanie optimálnej telesnej váhy a pravidelná správna pohybová aktivita.