Prevencia
Prevencia vzniku ochorení
Zdravé stravovanie
Spánok a oddych
Cvičenie a pohyb
Slnko, príroda a čistý vzduch
Psychické zdravie
Prevencia v medicíne (primarna,sekundarna)
Byť zdravý je jednoduché (príncípy sú jednoduché, ich drzžiavanie, osvojenie si môže by náročné)
(Regeneracia tkaniv)